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16.11.2020 | 歴史

腸で変わる! 病気にならない、50代からの生活習慣

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発行元 片山隆司 .

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    商品基本情報

    • 著者:  藤田紘一郎
    • 発売日:  2016年08月30日
    • 出版社:  世界文化社
    • 商品番号:  6164418164127
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    最近よく耳にする「腸内フローラ」。この本は、「腸内フローラ」研究に長年、取り組んできた藤田紘一郎さんが、その理論に基づき、自ら実践してきた「50歳からの健康の秘訣」をご紹介します。なぜ、50歳を過ぎたら食べ方を変えなくてはならないのか?なぜ、「腸内細菌」が病気を遠ざけるのか?体の仕組み、体調が変化しつつある年代だからこそ、取り入れたい「新習慣」ばかりです。

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