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16.11.2020 | 歴史

「腸にいいこと」だけをやりなさい!

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発行元 小野 咲 .

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    商品基本情報

    • 著者:  藤田紘一郎
    • レーベル:  扶桑社BOOKS文庫
    • シリーズ名:  元気なままで長生きしたければ「腸にいいこと」だけをやりなさい!
    • 発売日:  2018年12月07日
    • 出版社:  扶桑社
    • 商品番号:  4915712160001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    腸内細菌が、体と心の健康を決めている! 腸内細菌を味方にする37の方法

    **腸を元気にすれば、女性はいつまでも美肌のまま! 男性は性欲が甦る! 免疫力が上がって病気にもなりにくい!


    「腸にいいこと」だけをすれば、なぜ長生きできるのか? その理由は100兆個を超える「腸内細菌」こそが健康を裁定する決定者だからです。侵入する病原体を排除し、免疫力をアップさせ、うつ病にならないために必要な“幸せ物質”を合成しているのも腸内細菌なのです。本書は、健康寿命を決めるもっとも大事なパートナー腸内細菌を味方につけ、頑張って働いてもらうための37の方法を紹介します。**

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