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09.01.2021 | 歴史

減らす技術 新装版

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発行元 ちゃくま .

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    商品基本情報

    • 著者:  レオ・バボータ
    • シリーズ名:  減らす技術 新装版
    • 発売日:  2017年05月09日
    • 出版社:  ディスカヴァー・トゥエンティワン
    • 商品番号:  4914402550001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    2007年「世界ブログ総合大賞」受賞

    2011年 Time誌選定「トップ50ウェッブサイト」

    世界的人気ブログZen Habitsのエッセンスをまとめた

    ロングセラーが新装版で登場!!


    かつてないスピード化の現代。瞬時にあらゆるものが手に入る一方で、

    私たちは対応できないほどの情報量、仕事量に圧倒されています。

    連日山のようなEメールにせき立てられ、ストレスはたまるばかり。

    毎日忙しく過ごしているからといって、思いどおりの生活とはかけ離れている……。


    今でこそ世界中からアクセスされる超人気ブログZen Habitsを主宰するレオ・バボータもそんなストレスフルな生活を送る一人でした。

    脂ぎった塩分たっぷりの食事。運動不足でヘビースモーカー。

    太りすぎで、不健康。散らかりほうだいの自宅とオフィス。

    仕事は楽しくなく、将来も見えてこない。


    毎日が心底イヤになった著者は、「人生をシンプルにすること」にしました。

    もっと努力を、もっと成果を、もっとお金を……「もっと、もっと」と求めるだけの生活には見切りをつけ、ただ「減らす」ことにフォーカスしたのです。

    すると、たった2年で彼の人生は激変しました。


    愛する家族と風光明媚な土地でストレスフリーに暮らす日々。

    会社に縛られることなく、マイペースで仕事をしています。

    20キロの減量に成功し、著書をベストセラーにし、収入は2倍。

    ほかにも、ただ「減らす」だけで、ここには書ききれないほどの成果が上がっているのです。


    究極のシンプルライフを実践する世界的人気ブロガー発「減らす法則とテクニック」

    これからを生き抜くヒントが満載の、まさに時代のターニングポイントとなる1冊です。

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